7種患上壓力成癮的行為
一些特別喜愛承受壓力的人，他們的皮質醇和腎上腺素水平已比一般人高，但壓力成癮的患者還更渴望壓力。嚴謹地檢視自己，以下有七個情況，如果出現三個或以上的話，表示你對壓力有比其他人高的癖好。 這裡有7個和壓力成癮有關的行為： 1. 享受勉強趕及限期的快感...
同時看電視和玩手機會腦殘？有無科學根據先？(下)
仍感困惑 雖然經常一心多用的人在以上測試中表現較差，但仍然未能說服研究人員他們的“ 腦力”受到傷害，所以決定進行第三個測試。這些人可能較難過濾無關的信息或整理記憶，但他們可能比其他人更快更有效在不同工作中跳躍。 可惜，研究結果再次令人失望。...
同時看電視和玩手機會腦殘？有無科學根據先？(上)
美國史丹福大學的研究顯示，經常同時使用幾種電子產品(多媒體一心多用)，可能要付出沉重精神代價。 想像你一邊在電話聊天，一邊FB 聊天，及同時看電子郵件？美國史丹福大學的研究人員說，只要去嘗試，可能已經損害你的認知能力。 注意！一心多用的朋友（如果你注意力還好的話）：你的大腦...
