“我喜歡經常接觸一大班人和得到他們的認同，但我不太喜歡說話或成為焦點。我很內向，但我喜歡與其他人分享自己的想法。“〜「害羞的外向者」的自白 什麼是外向者? 據創立並已受廣泛使用的邁爾斯 - 布里格斯類性格分類法（MBTI）的伊莎貝爾所說，“外向者會將他們的能量向外伸延”。與...

一些特別喜愛承受壓力的人，他們的皮質醇和腎上腺素水平已比一般人高，但壓力成癮的患者還更渴望壓力。嚴謹地檢視自己，以下有七個情況，如果出現三個或以上的話，表示你對壓力有比其他人高的癖好。 這裡有7個和壓力成癮有關的行為： 1. 享受勉強趕及限期的快感...