3個讓你直覺更敏銳的習慣

“擁有反應快、分析力强的大腦固然值得高興，但到最後，胃部才是人體最聰明的器官。” - Shelly Levitt

一個簡短，卻窩心的故事

誰說一家銀行及其客戶不能激勵人心？銀行不再被認為是值得信賴的機構，是有很好的理由（參考2009年的衰退）。漢考克銀行(Hancock bank)雖然不像大通或富國銀行那樣大，卻成就了一個更好的故事。他們在絕望的情況下為絕望的人所做的事，這是大愛。

卡特里娜颶風(Hurricane Katrina)是美國歷史上最破壞性和最致命的自然災害之一，它在密西西比州的格爾波特(Gulfport)的破壞特別嚴重。當時他們遇到最頭痛的問題之一，就是缺電。缺電影響了大部分社會基礎設施，包括銀行的運作。

災民無法提取現金應付生活所需。漢考克銀行的管理層為此作出了一個大膽決定。

銀行的營業代表在市內設位了幾個點，只要他們願意在紙上寫下他們的名字，地址和社會保障號碼（類似身份證號碼），便給每位災民提供200美元短期貸款。共動用了4000多萬美元。償還債務的百分比：99.5％。

沒有抵押品，沒有申請手續，沒有信用檢查。只有信任，可以被描述為“直覺”的美德。

直覺的力量（和科學）

美樂迪•威爾丁（Melody Wilding），註冊治療師和亨特學院的人類行為教授表示：“相信你的直覺等於相信你所有潛意識體驗的總和。”

對於一些人來說，“以直覺而行事”的概念是站於理性的對立面。然而，這是一個嚴重的誤解。以直覺而行事其實是種反射行為。重申，這是反射的行為，不是衝動的行為。

加里·克萊因博士，亦是“推動力的來源：人們如何做出決定”的作者，將直覺定義為：“我們把過往經驗轉化為判斷和行動的方式。”

Wilding解釋說：“你應該創造聆聽自己直覺的空間。” 那麼，我們應該如何加強我們與直覺的聯繫？通過融入三種生活習慣：

1. 自我覺察

自我覺察被定義為“對自己的品格，感覺，動機和渴望的主動認識”。進一步說，就是對自己的優點，弱點和動機有深切體會。自我覺察對於發展敏銳的直覺至關重要。對於沒有自我覺察的朋友，你無法解釋你的想法，情感，以及你的直覺背後的重大意義。

自然地，我們就會提出一個問題，如何培養自我覺察？

“ 閉起雙眼，從頭到腳，把身體掃描一次，像電影裏的綠色加瑪射線一樣，了解身體在發生什麼。你可能認為“我現在感到緊張”，或者“我覺得我是（不確定）接下來會發生什麼”，使用這些情感“標籤”的技巧來感受你直覺想對你表達的訊息。

2. 花點時間自省

在中國古代，「吾日三省吾身」是儒生為學為人的基本功夫。蘇格拉底說過：我最大的智慧就是知道自己無知。每一個成熟的人都知道如何反省自己的過錯，這個道理在古今中外都是相同的。以科學角度，我們的感覺不是隨機出現的。相反，它們是為了創造一些讓我們觀察到的訊息而出現。要把這種創造轉化成可衡量和可實行的東西，我們必須自省。

換句話說，直覺可能以零碎的片段出現。他們必須被“開採”才能確定其價值。

KPMG的心理學家和資深合夥人布魯斯•皮福（Bruce Pfau）解釋說：“我們只是基於一些未經消化的準則來標籤自己的直覺。 “只有當你把這些事情暴露於陽光之下，你才能客觀，冷靜地分析他們，就會做出一個很好的決定。”