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Unit 1503, 15/F, The L. Plaza, 

367-375 Queen's Road Central, Sheung Wan

(Sheung Wan A2 exit, near Sheung Wan Municipal Services)

上環皇后大道中367-375號  The L' Plaza  15樓  1503室
(上環A2出口, 近上環文娛中心)

失眠

失眠是指長期入睡或保持睡眠有困難;如果過去三個月或更長時間,每周發生三個晚上以上,一般被認為是有失眠情況。

建議關上燈,躺在床上,讓自己更放鬆來聽就最好了。

(為顧及自身及別人安全,請不要在駕駛時收聽。)